البول عبارة عن مادة سائلة تستخلصه الكليتان من الدم. يعود سبب اختلاف  لون البول الى عدة اسباب منها ما هو طبيعي مثل اكل اغدية ملونة كالباربة الحمراء اللون ومنها ماهو بسبب الامراض  او بسبب تناول الادوية فاذا لاحظت ان لون بولك قد تغير اسال نفسك ماذا شربت او اكلت ؟ اي دواء اخدت؟ وهل تناولت كمية كافية من المياه؟اذا لم تتذكر اي سبب من هذه الاسباب فاستعد لزيارة الطبيب فقد يكون السبب مرضي  غير طبيعي.
تختلف ألوان البول بين الشخص والآخر وتعتمد على العديد من العوامل مثل التركيز، النوعية والكمية من السوائل التي يتناولها الفرد، والأمراض الصحية التي يعاني منها.

ومع ذلك، يمكن أن تدل بعض الألوان الشائعة للبول على بعض المشاكل الصحية، على سبيل المثال:

ماذا يعني لون البول؟

اللون الأصفر الفاتح: يعتبر هذا اللون الطبيعي للبول الصحيح ويشير إلى أن الشخص يتناول كمية كافية من السوائل.
اللون الأصفر الداكن: قد يدل على عدم تناول كمية كافية من السوائل، أو يمكن أن يكون ناتجًا عن تناول بعض الأطعمة أو المشروبات اللونية.
اللون البرتقالي: يمكن أن يدل على نقص فيتامين بي أو تناول بعض الأدوية الملونة.
اللون الأحمر: يمكن أن يكون ناتجًا عن تناول بعض الأطعمة الحمراء، أو يمكن أن يشير إلى وجود دم في البول، مما يتطلب الفحص الطبي الفوري.
اللون الأصفر الأخضر: يمكن أن يكون ناتجًا عن تناول بعض الأطعمة الخضراء، أو يمكن أن يشير إلى وجود عدوى بولية.
اللون الأبيض أو الأتلافي: قد يدل على وجود مشكلة في الكلى، ويتطلب الفحص الطبي الفوري.

ما مدى صحة هذه المعلومات المتعلقة بلون البول؟

المعلومات أعلاه  تبدو عامة ومأخوذة من المعرفة الشائعة حول ألوان البول وما قد تشير إليه. ومع ذلك، يجب على الأفراد أخذها بحذر وعدم الاعتماد عليها بشكل كامل لاتخاذ القرارات الطبية. في الواقع، يجب على الأشخاص الذين يعانون من أي تغير في لون البول استشارة الطبيب لتقييم الحالة بشكل صحيح، حيث أن هناك عوامل كثيرة يمكن أن تؤثر على لون البول بما في ذلك الأطعمة والمشروبات التي يتناولها الشخص، والأدوية التي يتناولها، وحالته الصحية العامة. لذا، لا ينبغي الاعتماد فقط على لون البول لتشخيص المشاكل الصحية، بل يجب دائمًا استشارة الطبيب لتقييم الحالة بشكل دقيق وتوجيه العلاج المناسب إذا لزم الأمر.

ومن المهم الإشارة إلى أن عددًا من العوامل الأخرى يمكن أن تؤثر على لون البول، بما في ذلك بعض الأدوية والفيتامينات، والتهابات الجهاز البولي، وارتفاع درجة الحرارة، وارتفاع مستوى السكر في الدم، والجفاف. إذا كان لون البول غير طبيعي، فينبغي على شكلة الصحية المحتملة. يمكن للطبيب إجراء الفحوصات والاختبارات اللازمة لتحديد سبب التغير في لون البول وتحديد العلاج اللازم للحالة. كما ينبغي على الفرد الحرص على شرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى للمساعدة في حفظ لون البول الطبيعي